Détox automnale | Appia | Spa Nomade

Avouez que Mère Nature nous a bien choyés cet été! Soleil et chaleur étaient au rendez-vous bien plus souvent que la pluie, et ce, pour notre plus grand bonheur! Mais qui dit exposition au soleil, dit aussi peau fragilisée, sécheresse, petites ridules et taches solaires incommodantes. Pour repartir à neuf lors de la saison colorée,…

La sédentarité au travail? On peut y remédier!

C’est bien connu, au bureau nous passons la majeure partie de notre temps assis devant un écran. Pourtant, de récentes études indiquent que la sédentarité serait très néfaste pour la santé à long terme. C’est pourquoi, afin de débuter la rentrée du bon pied, nous vous proposons aujourd’hui des trucs et des exercices simples afin…

Des soins offerts directement sur votre terrasse

Nous sommes au moment de l’année où la température est la plus clémente pour recevoir l’un de nos soins à l’extérieur. Puisqu’il fait ni trop chaud, ni trop froid, vous pourrez profiter peinement de votre soin tout en savourant l’air frais sur votre peau. Voici quelques petits conseils à savoir avant de prendre votre rendez-vous:…